Psykolog om påsken: Stanna upp!

Många tror att de har nytta av självkritik – men självkritik kan också leda till ångest och depression. Åbopsykologen Ronnie Grandell skrev en bok om självkritik och konsten att minska på onödig, destruktiv självkritik.

Ja, jag vill läsa mer!

Alla våra alternativ LÄS MER Logga in

Var först att kommentera

Kommentarer

Alla som kommenterar ÅU:s webbartiklar förväntas göra det sakligt och under sitt eget namn. Fyll i både ditt för- och efternamn, tack.


*